|
На обед запеканка/пирог с шампиньонами на картофельной основе под сырной корочкой (Кбжу 142/7/7/12 на 100 гр.) и сырный супчик. Пирог на картофельной основе с грибами и сыром. Тесто: Картошка отварная 5шт-550гр. Сыр 50гр(у меня 35%) Яйца 1шт-56гр. Мука 30-40гр пшеничная. Начинка: Грибы -400гр. Лук 2шт-165 гр. Масло растительное -25 гр. Заливка: Сметана 2 ст.л-150гр. Яйца 2 шт-106 гр. Мука пшеничная/крахмал- 10гр. Сверху сыр (35%)-50 гр. Картошку переминаем в пюре,добавляем яйцо,муку,сыр (я смешиваю миксером) и выкладываем в форму с бортиком. Обжариваем Грибы с луком и чесноком. Выкладываем в форму. Делаем заливку-все смешиваем миксером или венчиком. Выливаем поверх грибов. Убираем в духовку на 45минут 180 гр. Посыпаем сыром и оставляем ещё на 5 мин. Приятного аппетита.
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
2070 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 76.68g | Carbs: 241.33g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Красное Яблоко, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Каша овсяная в подушках 250г, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Штрудель с яблоками из слоеного теста. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Медовик Быстрый 🍯, Каравай Хлеб Дарницкий, Сырный Суп с Грибами и Курицей 🍄, Пятерочка Банан, Пирог с Шампиньонами на Картофельной Основе 🍄. Dinner: Сахар, Чай с Лимоном, Малосемейка Сухари Московские, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Конфеты Козиначки с Солью, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Карбонат Запечённый 🐖, Капуста Тушёная 🍀с Морковью и Луком. more...
|
|
 Comments
Дайте пожалуйста рецепт 🙏
30 Jan 20 by member: Yashkahu
|
И мне рецептик пожалуйста 🙏если можно 🤗
30 Jan 20 by member: Юлка худеет@
|
Пирог на картофельной основе с грибами и сыром. Ингредиенты: Тесто: Картошка отварная 5шт-550гр. Сыр 50гр(у меня 35%) Яйца 1шт-56гр. Мука 30-40гр пшеничная. Начинка: Грибы -400гр. Лук 2шт-165 гр. Масло растительное -25 гр. Заливка: Сметана 2 ст.л-150гр. Яйца 2 шт-106 гр. Мука пшеничная/крахмал- 10гр. Сверху сыр (35%)-50 гр. Картошку переминаем в пюре,добавляем яйцо,муку,сыр (я смешиваю миксером) и выкладываем в форму с бортиком. Обжариваем Грибы с луком и чесноком. Выкладываем в форму. Делаем заливку-все смешиваем миксером или венчиком. Выливаем поверх грибов. Убираем в духовку на 45минут 180 гр. Посыпаем сыром и оставляем ещё на 5 мин.
Приятного аппетита.
30 Jan 20 by member: Nataliya_1973
|
30 Jan 20 by member: Ekaterina385
|
его еще кишем называют,если я не ошибаюсь
30 Jan 20 by member: azov1983
|
Мммм наверное очень вкусно 🤤
30 Jan 20 by member: Олеся Лошкарева
|
30 Jan 20 by member: ЗояМи
|
Спасибо. Обязательно попробую
30 Jan 20 by member: Yashkahu
|
Кажется я знаю, что завтра приготовить 😂
30 Jan 20 by member: oldboott
|
Добрый вечер всем.
Киш это все таки чуть другое,там основа из теста. Но смысл похожий,основа,начинка, заливка.
В теплом виде это все таки запеканка,а вот в холодном виде выглядит как полноценный пирог и отлично держит форму.
У меня на фото теплая она,дочка ела со сметаной. Нежное блюдо и сытное.
30 Jan 20 by member: Nataliya_1973
|
30 Jan 20 by member: Valya75
|
Как вкусно наверное, надо приготовить
30 Jan 20 by member: Pakitina
|
О! какое гурманство, надо тоже сделать. спасибо за рецепт!
30 Jan 20 by member: Panicum
|
Спасибо за рецепт! Очень аппетитно! Прям хочется немедленно забацать )))
31 Jan 20 by member: OlaSvg
|
На здоровье 🤗.
Вкусно,не сложно,и не калорийно.
И очень сытно.
31 Jan 20 by member: Nataliya_1973
|
Спасибо за рецепт! Вкусно и сытно!))) Домашние оценили!
05 Feb 20 by member: linashvecova
|
linashvecova спасибо за обратную связь.
Сегодня вы четвертая,кто написал что понравился рецепт 🤗 запеканка, чизкейк, медовик и вот теперь запеканка 👍👍👍
Так приятно это слышать.🌹
05 Feb 20 by member: Nataliya_1973
|
Спасибо за то, что делитесь рецептами, у меня сейчас 4 утра, думаю, я знаю, что буду готовить ближайшие дни! Спасибо, все утаскиваю к себе в копилку!
07 Feb 20 by member: Golinka97
|
Golinka97 готовьте с удовольствием 🙌🤗
07 Feb 20 by member: Nataliya_1973
|
07 Feb 20 by member: Наталья Ткалун
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliya_1973's Weight History
|