sadancoskun's Journal, 29 Jan 20

Dana kavurmalı, mantarlı, maydonozlu omlet... 😋🙏🏼😊 ⏰20:30

View Diet Calendar, 29 January 2020:
1739 kcal Fat: 77.78g | Prot: 132.09g | Carbs: 130.50g.   Lunch: Patates Püresi, Fırında Sebze, Zeytinyağı, Kepekli Ekmek, Tavuk Pirzola. Dinner: Avokado, Yayla Chia Tohumu, Kestane, Dana Kavurma, Yumurta, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Gün Kurusu. Snacks/Other: Scitec Nutrition Whey İsolate, Multipower Glutamin, Hardline BCAA Matrix 4:1:1. more...
2501 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
ideal 
29 Jan 20 by member: kadirfitness
Teşekkürler  
29 Jan 20 by member: sadancoskun
Sadan bey okurken bile aşırı canım çekti aşırı lezzetli olur eminim ki dana kavurmalı mantarlı omlet ☺️ afiyet olsun  
30 Jan 20 by member: mervdll
Afiyet olsun 😇 
30 Jan 20 by member: ebruhemsire
Çok lezzetli oldu gerçekten ve bunun sonu yok. Denemelerim sürecek. 😋☺️😎 Teşekkürler  
30 Jan 20 by member: sadancoskun
Size de afiyet olsun 😋  
30 Jan 20 by member: sadancoskun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sadancoskun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.