Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
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104.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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2140 kcal
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Fat: 122.97g | Prot: 149.19g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Té (Infusión), Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan Multi Semillas. Lunch: Azúcar, Café con Leche, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cazón en Adobo, Sopa de Arroz con Pollo. Dinner: Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Hacendado Gambón, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Revuelto. Snacks/Other: Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Mandarina. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Runner42km's Weight History
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