10 Dec 19 by member: mterriano
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Perfeita! Parabéns!!!! Breve chego lá.... 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
11 Dec 19 by member: gabrielalires
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11 Dec 19 by member: PatríciaRuiz
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boa isso que é determinação
11 Dec 19 by member: Jon.pin
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11 Dec 19 by member: Angelica J.
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11 Dec 19 by member: Djanicee
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Parabéns, guerreira! A recompensa da disciplina é a vitória!
11 Dec 19 by member: Tiago Antonio Dias
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que mudança em apenas 1 ano? parabéns
11 Dec 19 by member: calabresa
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11 Dec 19 by member: Ana Simoes Mello
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11 Dec 19 by member: Naiki Dorn
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11 Dec 19 by member: lafro
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Dieta sem atividade física não adianta, é ilusão. Parabéns por emagrecer de forma saudável, assim é duradouro.
11 Dec 19 by member: MusaletCwb
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11 Dec 19 by member: K_mickey
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11 Dec 19 by member: Rafaelaanap
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11 Dec 19 by member: brunaf87
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Nesta foto você está com quantos quilos? Entrei na musculação em agosto e controlo minhas refeições...ainda assim eu engordei 4 kg. Desesperador kkkkk
11 Dec 19 by member: JULILI_24
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Julili1 na primeira estava com 80 kg e na segunda com 59 kg. Julili1 no seu caso de duas é uma. Ou vc ganhou massa muscular e consequentemente o peso na balança sobe, ou vc está ingerindo mais calorias diárias do que gasta e está engordando. Calcula quantas calorias vc come por dia. Enquanto estava no processo de emagrecimento não consumia mais do que 1.300 cal por dia. Agora estou ficada em ganhar massa muscular, então estou comendo bem mais.
11 Dec 19 by member: ta.ty.botelho
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😃 Parabéns. ArrasouuUUU 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌹🌹🌹
11 Dec 19 by member: Vanessa Ninja
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11 Dec 19 by member: Cristiane Silverio
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11 Dec 19 by member: Aline Junger
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