|
Yeni baskülde ilk tartılış. “Big data” için ne güzel bir veri kaynağıyım. 😂
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 92.52g | Carbs: 97.43g.
Breakfast: Ceviz, Hurma, Çilek, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Zencefil, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ayran, Adana Kebap, Lahmacun. Snacks/Other: Grenade Defend BCAA, Scitec Nutrition Whey İsolate. more...
|
|
 Comments
Ben de bu tartılardan almayı çok istiyorum aslında ama artık hedef kiloma çok yaklaştım ve gerçekten gerek var mı diye de düşünüyorum. Sonra diyorum ki yağ ve kas oranını öğrenmek sağlık için her zaman gerekli. Bu yüzden kafam biraz karışık. Tartı ile ilgili olumlu olumsuz düşüncelerinizi paylaşabilir misiniz? İşime yaradı ya da o kadar da gerekli değil aslında gibi.
05 Dec 19 by member: venüsceren
|
Yağ ve kas oranını gösteriyor mu ?
05 Dec 19 by member: Mimarist80
|
Darcin. Ben hedeflerimin baya altındayım ama yine de bir akşam yemeği parası olduğu için aldım. Normal olarak her ay diyetisyene gidip ölçüm yaptırıyorum. Yine de evde olsun dedim. (Sadece ölçüm için diyetisyene gidiyorum)
05 Dec 19 by member: sadancoskun
|
Mimarist80. Evet gösteriyor hatta fazlası var. AppStore dan MiFit uygulamasını indiriyorsun baskül o uygulama ile senkronize çalışıyor. Ben özellikle noktadan sonra çift hane görmek de istiyorum. Biraz da onun için aldım. ☺️
05 Dec 19 by member: sadancoskun
|
Anladım 😊 Teşekkür ederim cevabınız için.
05 Dec 19 by member: venüsceren
|
Şuan benden zayıfsın hemen intihar ediyorum 😂😂😂
06 Dec 19 by member: Deniz Demir
|
Deniz 😂😂😂 hiç böyle düşünmemiştim... Fikir ister misin? 🙄
06 Dec 19 by member: sadancoskun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadancoskun's Weight History
|