Wan Qodir's Journal, 15 Nov 19

Warga fs disini ada yg tau info tempat nimbang body fat daerah malang? Ini anak kosan boro2 punya timbangan, makan aja susah😂

View Diet Calendar, 15 November 2019:
1892 kcal Fat: 67.59g | Prot: 86.39g | Carbs: 252.75g.   Breakfast: Banana, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Whole Wheat Bread. Lunch: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Soybean Oil, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Dinner: Quail Egg , Bango Kecap Manis, Soy Sauce, White Rice, Tempeh (Cooked) . Snacks/Other: Banana, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . more...

19 Supporters    Support   

Comments 
pergi ke k24 aja, sambil beli promag.. hehe 
14 Nov 19 by member: nafri87
yes ke k24 aja aku anak k24 salam sehat dari saya😅 
14 Nov 19 by member: nurizani19
sesi curhatan anak kos 😂 
14 Nov 19 by member: Novita Amalia
Makasih infonyaa, bayar berapa sekali timbang? aku ke tempat gym tadi malah dilarang katanya khusus yg punya personal trainer aja wkwkwkwk😂 
14 Nov 19 by member: Wan Qodir
Kalau timbang itu gratis kak sekalian cek tensi gratis juga🤗beli vitamin c aja malah bermanfaat dari pada beli promag hehe maap🙊✌️ 
14 Nov 19 by member: nurizani19
Tapi semua k24 belum tentu ada timbangan bodyfatnya juga sangat h kak tergantung biasanya yang ada kalau gerainya yang besar gitu# 
14 Nov 19 by member: nurizani19
@nurizani19 okedehhhh makasyii infonyaa 
14 Nov 19 by member: Wan Qodir
Terimakasih kembali kak🤗 
14 Nov 19 by member: nurizani19

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wan Qodir's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.