Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
2705 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 93.79g | Carbs: 416.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Coca-Cola Vanilla, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пиканта Икра из Кабачков, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Tortiglioni N.83, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Махеевъ Джем Клубничный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AxelFit77's Weight History
|