Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1828 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 66.29g | Carbs: 227.43g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Сахар. Lunch: Груша, Масло Подсолнечное, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Добрый Сок для Детей Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Багет, Nestle Мороженое Экстрем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|