PolikRyas's Journal, 07 Nov 19

Доброе утро!
Решила, что буду по возможности выкладывать, чем питаюсь. Мне срочно надо бежать на английский, нормально поесть я не успеваю. Завтрак у меня на 191ккал:
Кофе со сливочным(6г.) и кокосовым(4г.) маслами, кето-хлеб(15г.) со сливочным маслом(9г.)

---

1532 kcal

Fat: 128.35g | Prot: 77.71g | Carbs: 16.25g.   Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Кето Хлеб. Lunch: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яйцо (Целое), Oltermanni Сливочный Сыр, Укроп, Valio Сливки Кулинарные 20%, Мираторг Бекон Любительский. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кето Хлеб, Сыр Ларец с Грецкими Орехами (Ларец России), Valio Сливки Кулинарные 20%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Стейк из Свинины или Котлета, Бахетле Мясные Маффины по Дюкану. more...