Aming73's Journal, 02 Nov 19

warteg debes pokoknya...hehe

View Diet Calendar, 02 November 2019:
2300 kcal Fat: 94.77g | Prot: 133.75g | Carbs: 226.48g.   Breakfast: Gula Pasir, Kopi, Telur Asin, Bubur Ayam. Lunch: Jengkol, Tumis Buncis, Telur Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dinner: Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Other: Sari Roti Roti Sisir Mentega. more...
2032 kcal Exercise: Treadmill - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
mau tanya itu ngitungnya gimana ? biar bisa tau kalorinya berapa ? apa satu2 ya  
02 Nov 19 by member: maulinaasrifah
pasti fotonya cepet2 ya kak Aming udah kelaperan sepertinya sampe goyang fotonya🤣 
02 Nov 19 by member: silvainu
Ngamuk nih gan🤣 
02 Nov 19 by member: Albertus.S.K
HUAARGHGHH SAYA LAPER *cepet2 foto* HUAMNYAMNYAAMMKUNYAHKUNYAHGLEK 
02 Nov 19 by member: Caramelade
kamera aja bisa blur saking lapernya wkwkw. 
02 Nov 19 by member: Ervisal Yudha
@maulina...manual input per item mbak 😁🙏 
02 Nov 19 by member: Aming73
@silvainu @caramelade @ albertus @evrizal....efek oleng telat makan nih kamera kurang insulin 🤐🤐🤐🙈🙈🙈😁😁😁 
02 Nov 19 by member: Aming73
Estimasi total kalorinya kira2 brp ya..  
02 Nov 19 by member: ocha888
@ocha...estimasi dari FS ,nasi,tongkol 150gr,jengkol 20gram,tumis sayur telor balado dapat di angka 656 kalori mbak..😁😁😁 
02 Nov 19 by member: Aming73
aku pun siang mam di warteg. nasi, sayuran, dada ayam yg diungkep bumbu kuning dan 1 gorengan tahu isi  
02 Nov 19 by member: MelYanti
Ehh..ada Ibu Dokter @Melyanti ,wwkwkkw...debes pokoknya kalo warteg mah ya dok 🙏🙏🙏😁😁😁 
02 Nov 19 by member: Aming73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aming73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.