lyudmilazgardan's Journal, 14 Oct 19

lyudmilazgardan's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Фриттата🙈
Пробовали? Такое вкусное блюдо, что невозможно не съесть все сразу!
В нем мало углеводов и много белка. Что ещё нужно для полного счастья?

View Diet Calendar, 14 October 2019:

1048 kcal

Fat: 26.86g | Prot: 96.42g | Carbs: 104.62g. Breakfast: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Черная Карта Кофе , Сырники. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Bonduelle Молодая Кукуруза , Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Иван-Поле Соус Терияки, 6 Соток Корнишоны, Dolce Albero Linguine, Bonduelle Молодая Кукуруза . Snacks/Other: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Слива, Мандарины. more...

1779 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

147 Supporters Support

1 to 20 of 36

Comments

Впервые слышу) интересно было бы узнать рецепт:)

14 Oct 19 by member: Diana tut

Ага, похоже на омлет с овощами, но вот бы рецепт подглядеть ;)

14 Oct 19 by member: alexygen

Можно рецептик!

14 Oct 19 by member: ludaparfenova1985

и мне😀

14 Oct 19 by member: solo2010

Можно рецепт?

14 Oct 19 by member: elnara55

и мне

14 Oct 19 by member: Solnyshkinakg

Рецептик можно?)

14 Oct 19 by member: Nastya Tsar'

и мне пожалуйста

14 Oct 19 by member: EkaterinaDruzhkova

🔥🔥🔥

14 Oct 19 by member: poly_1212

Рецепт, рецепт👏

14 Oct 19 by member: Муравьишка

И мне

14 Oct 19 by member: kriuschkino1

Рецепт можно?

14 Oct 19 by member: zeraibragimova

+ рецепт)

14 Oct 19 by member: Tanechka.740

поделитесь рецептом плиз

14 Oct 19 by member: pazeka

и мне рецептик😘

14 Oct 19 by member: Ирина Македонская5

Нашла в инстаграме

14 Oct 19 by member: Ирина Македонская5

Рецепт можно?)

14 Oct 19 by member: Полина Трубецкая

На сколько знаю, это вроде омлет) какой у Вас рецепт?)

14 Oct 19 by member: svetlana2528

14 Oct 19 by member: Йеллоустон

14 Oct 19 by member: Irisha0783

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lyudmilazgardan's Weight History

View Complete History

lyudmilazgardan's Journal, 14 Oct 19

Submit a Comment

lyudmilazgardan's Weight History