Gripe chata vai emboraaa!Dar aula hoje foi um sacrifício... Que ela acabe antes de eu ter que usar os doces xaropinhos. Afff. Detona qualquer dieta. Abraços Deborah
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1601 kcal
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Fat: 38.70g | Prot: 67.89g | Carbs: 251.94g.
Breakfast: Pudim de Mamão, Café Pré-Adocicado com Açúcar, diet way. Lunch: sorvete, couve flor, carne, capeletti. Dinner: abacaxi, carne com batatas, abobrinha, acelga. more...
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2996 kcal
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Exercise:
Dar aula - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
Debora, se vc estiver tossindo muito... pegue um pano e umedeça ele com álcool, enrole no pesçoco e durma. Vc não vai tossir nadinha durante a noite. Mas vai sentir muito calor e vai acordar como se tivesse tido febre. Na manhã seguinte, cuidado somente para não pegar friagem logo de cara (pés descalços, por exemplo). Aqui em casa raramente tem xarope.
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:( é colega é a mudança de estações chegando, temos que nos cuidar muito e sempre sem perder o foco nos objetivos , boa semana e melhoras..
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Sei como é :( Eu tava assim semana passada.. Mas calma, q gripe tem que dar o tempo dela. Melhoras!
05 Mar 13 by member: manoela campos
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Hoje estou melhor. Só tomei xarope duas vezes, mas usei um sem açúcar. O Expec. Ajuda nas tosses alérgicas também; Rtf. Minha mãe usava muito o álcool quando tínhamos inflamação na garganta, mas queima muito a pele. Mas se a tosse persistir, vou tentar, sim. Bjus a todos.
05 Mar 13 by member: deborahmartini
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à noite usei o álcool na garganta, mas hoje eu estou mal de novo. Tosse, muita tosse
06 Mar 13 by member: deborahmartini
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