|
Täysjyväpaahtoleipää ja savulohta 227 kcal
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 82.84g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Maitokahvi, Pirkka Savulohifilee, Fazer Täysjyväpaahtoleipä. Second Breakfast: Omenat (Red Delicious). Lunch: Atria Samettinen Pinaatti-Nokkoskeitto. Afternoon Tea: Mantelit, Valio Profeel Suklaavanukas. Dinner: Elovena Kaurapuuro, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Supper: Oivariini Vähärasvaisempi, HK Kalkkunaleike, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Chiquita Banaani. more...
|
|
1820 kcal
|
Exercise:
Kävely - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anne.ranta's Weight History
|