|
Всем приятного вечера!)на ужин грудка жареная на а/п сковороде,там же кабачок и грибочки)за кадром овощной салат ✌️ И помните,что скоро 3 СЕНТЯБРЯ 😂😂😂😂
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1034 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 67.80g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной, Нектарины, Яичница с Помидорами. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Кабачки Жареные, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз . more...
|
|
 Comments
02 Sep 19 by member: eldamada
|
02 Sep 19 by member: nrudaeva
|
Ну а как курицу жарить без масла. Она же подгорит? И не прожариться изнутри.
02 Sep 19 by member: eldamada
|
Можно водичку добавить чтобы приготовить, а потом поджарить)
03 Sep 19 by member: vikitoriay
|
Если у вас действительно антипригарная сковорода, на ней НИЧЕГО не пригорает!))
03 Sep 19 by member: nrudaeva
|
Подскажите, какой сковородой пользуетесь?
03 Sep 19 by member: natali461989
|
Я название своей не помню,но подойдёт любая не дешевле полутора тысяч думаю,у тех что дешевле покрытие сотрется быстрее и они в принципе сами по себе тоньше. Гляньте в интернете. Я думаю лучшая это Тефаль)буду тоже свою скоро менять)
03 Sep 19 by member: nrudaeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nrudaeva's Weight History
|