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Xiiiii! Vou ter que comer só verdurinhas até o final do dia. A comidinha da mãe é bem calórica. Em todos os pratos vai um pouco de bacon, óleo... Se comer só verduras emagrecesse, as vaquinhas não seriam tão gordas... Bjus Deborah
View Diet Calendar, 20 February 2013:
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1679 kcal
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Fat: 97.93g | Prot: 72.07g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Café Pré-Adocicado com Açúcar, banana, cream cracker, leite. Lunch: abacate, coalhada, óleo de soja, bacon, azeite, tomate, escarola, couve, feijão, arroz, carne de vaca. Dinner: mussarela, cenoura, café, leite em pó, shake. more...
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2926 kcal
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Exercise:
Dar aula - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Rsrs, verdade, um abraço.
20 Feb 13 by member: rosa.fab
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Deborah, se vc conseguir ficar nas próximas refeições sem ingerir nada de carboidrato já vai ajudar bastante. Vale tentar. Um abraço.
20 Feb 13 by member: Cleidoca
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obrigada pelo apoio e dicas. Consegui ficar dentro da dieta.
20 Feb 13 by member: deborahmartini
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