Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
63 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 103.41g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Соус Барбекю, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Гречка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, ВкусВилл Хлеб Кефирный. Dinner: Черешня, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena111777's Weight History
|