Não foi um quilo como de costume, mas ver que perdi algum peso já me deixa feliz. Vamos para mais uma semana, obrigada pelo apoio de todos!
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68.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.4 kg a Week
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Comments
Eita! Tá mal acostumada hein!cuidado expectativas altas demais geram frustrações e retrocessos, o teu resultado é muito bom pois depois de um tempo o ritmo cai muito, o corpo briga pra proteger, ele não sabe que vc quer descer o peso, parabéns 👏🏻👏🏻
25 Aug 19 by member: FJMPontes
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Parabéns pela conquista! Continue comemorando cada grama! 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽
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Obrigada pelo apoio Bruno!
28 Aug 19 by member: ka almeida
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Pois é PJM, a gente mal acostuma mesmo... Eu estava ciente dessa diferença de ritmo, porém mesmo assim a expectativa é grande!
Obrigada pelo apoio!
28 Aug 19 by member: ka almeida
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ka almeida's Weight History
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