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Enxaqueca chata, sem ter bebido ou comido nada demais...Calor. Vou tomar boldo. É ruim, mas é bom. Acho que foi o remédio. Não consegui comer direito, mas emagrecer, parece que nada... Amanhã trabalhando de novo... :-( A partir de amanhã,vou estabelecer o limite de 1600 ou 1700 calorias. Nos últimos dias tenho ficado abaixo disso porque não estou muito bem.
View Diet Calendar, 12 February 2013:
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1207 kcal
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Fat: 54.23g | Prot: 60.08g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Mini Pão de Queijo. Lunch: costela, clight, milho, Tomates, Arroz Branco, Feijão Preto. Dinner: abóbora, gelatina. Snacks/Other: amendoim, mussarela, presunto, margarina, Pão Branco, wafer. more...
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2956 kcal
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Exercise:
Standing - 2 hours and 30 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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deborahmartini's Weight History
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