Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 144.36g | Prot: 85.91g | Carbs: 48.60g.
Breakfast: Юбилейное Печенье, Вкуснотеево Масло Сливочное, Петмол Сливки 33%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Жокей Кофе Молотый, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо. Lunch: Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Петмол Сливки 33%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Жокей Кофе Молотый, Зеленый Лук, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Укроп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красная Цена Арахис Жареный с Солью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolikRyas's Weight History
|