|
535ккал Овсянка с шоко,бананом и кефиром Огурец,помидор и хлебцы с авокадо Кусочек прот батончика и кофе с сиропом На этом сладости за сегодня заканчиваются! А хотя...тренировка ещё будет-вот моя сладость!
|
1507 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 84.49g | Carbs: 204.26g.
Breakfast: Сироп, Хлебцы Атб, АВК Шоколад Черный 57% Какао, Помидоры, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, АТБ Банан, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Молокія Кефир 2,5%. Lunch: Авокадо, Яйцо, Хлебцы Атб, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Молокія Кефир 2,5%, АТБ Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|