585 ккал на обед За кадром осталось 150 г голубики Как все вкусно! Салат из помидора,огурца,моркови и авокадо Больше овощееееей!!!!!
|
1540 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 104.32g | Carbs: 163.52g.
Breakfast: Молокія Кефир 2,5%, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, Помидоры, АВК Шоколад Черный 57% Какао, АТБ Банан, Огурец (с Кожурой), Авокадо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Сыр Российский, Nescafe Turbo. Lunch: Морковь, Голубика, Авокадо, Жареное Яйцо, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молокія Кефир 2,5%, Творог 5%, АТБ Банан. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|