Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
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59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: 100%.
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1123 kcal
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Fat: 84.43g | Prot: 66.85g | Carbs: 23.49g.
Breakfast: Tirol Nata (15g), Café, Café. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Yoki Aveia em Flocos Finos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Sementes de Linhaça, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Coxa de Frango, Frimesa Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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