Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
102.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 89.97g | Prot: 49.07g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Рафинад, Lidl Special Muesli Luxury Fruit, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Astoria Соус Сырный, Салат Айсберг, Лосево Сметана 15%, Оливия Вяленые Оливки, Лента Багет Французский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Свинина Шея. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
SlimmerThan's Weight History
|