|
Всем доброе утро))) сегодня 18 апреля а за окном опять снег....Для поднятия настроения на завтрак вот такие вкуснючие бутербродики и горячий бодрящий кофе!!!! КБЖУ завтрака 339 /17.78/21.65/17.57 Всем хорошего дня!!!
|
1003 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 81.69g | Carbs: 51.69g.
Breakfast: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо. Lunch: Чай Несладкий, Приготовленная Чечевица, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
А вы откуда? Снег в Москве тоже недавно был, буквально пару дней назад😬
17 Apr 19 by member: lyudmilazgardan
|
17 Apr 19 by member: lyudmilazgardan
|
Людмила. Ставрополь😂 так это Ваш снег к нам пришел😉
18 Apr 19 by member: mila32071
|
mila32071 как жалко! Абрикосы у вас в цвету, все погибнет((
18 Apr 19 by member: silverksv
|
и в Новосибирске сегодня снег)
18 Apr 19 by member: yana100893
|
Silverksv. Да жалко смотреть на деревья😦листики только проклюнулись и уже осыпались))) а про цвет вообже жесть😂
18 Apr 19 by member: mila32071
|
18 Apr 19 by member: Ais))
|
Боже, как хочу авокадо с яйцом.. как вы выбираете зрелые, но не перезрелые авакадо?
18 Apr 19 by member: Astronomy73
|
Беру в магазине как и все зеленый и твердый😅 кладу на окно и он через несколько дней становится мягкий, можно завернуть в бумагу с яблоками или бананом , тоже быстро созревает. А каллорий в нем на 100 гр где то 200 - 215 😉хотя ФС выдает и 160😃
18 Apr 19 by member: mila32071
|
Большое спасибо за такой ценный совет! Обязательно воспользуюсь:3
18 Apr 19 by member: Astronomy73
|
Astronomy73, есть отдельный сорт авокадо ready to eat, там плоды коричневые и уже зрелые. В Перекрестке продают. Беру их обычно.
18 Apr 19 by member: sweetharpy
|
Сорт хаас, а не ready to eat 😂 ready to eat это готово для еды (спелое)
18 Apr 19 by member: MariTesla
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|