Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 33.96g | Carbs: 201.33g.
Breakfast: Ромовая Баба, Черная Смородина, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Папричи Остро-Сладкий Соус, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Магнит Хлеб Урицкий, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|