Goldicat's Journal, 16 Mar 19

😋 „ Mein absolutes Lieblingsessen „

View Diet Calendar, 16 March 2019:
1335 kcal Fat: 62.25g | Prot: 66.25g | Carbs: 129.04g.   Breakfast: Almette Kräuter 7% Fett, Tomaten, Bahde Roggenvollkorn Demetet. Lunch: Edeka Kürbis 🎃 Kerne, Kiwi, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Sesam Ungeschält, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut mit Pestoauflage. Snacks/Other: Banane. more...
2481 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes. more...

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