|
|
1541 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 128.72g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Быстров Овсянка. Dinner: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Мёд, Творожная Запеканка, Приготовленная Тыква. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeyLarin's Weight History
|