Debora NascimentoL's Journal, 12 Mar 19

Amo demais essa comidinha. Obrigada Deus!

View Diet Calendar, 12 March 2019:
1074 kcal Fat: 46.64g | Prot: 59.28g | Carbs: 112.22g.   Lunch: Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Dinner: Yoki Farofa Pronta, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, Lugen Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos Finos. more...

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