Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 65.63g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Чай, Макароны Отварные, Яичница. Lunch: Шоколадное Печенье, Яблочный Сок, Рыбные Котлеты. Dinner: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Свинина Отварная, Макароны Отварные, Яичница. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|