|
|
1497 kcal
|
Fat: 99.18g | Prot: 107.93g | Carbs: 41.29g.
Breakfast: Путина Икра Красная, Избенка Сыр Творожный Кремко, Яйцо, Клевер Молоко 6%, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Фасоль Стручковая, Скумбрия Запеченная. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Гриле. Snacks/Other: Alti Сыр Бри Трюфель. more...
|
|
 Comments
Я как то пыталась готовить запеченую скумбрию, но вот не нравиться она мне и все, слишком специфичный вкус
01 Mar 19 by member: MaryArti33
|
14 Mar 19 by member: puzya_kundel
|
MaryArti33, попробуйте отварить, мне именно скумбрия тоже запеченая не очень, а отварная отлично.
14 Mar 19 by member: Natalka_nats
|
Natalka_nats, скумбрию в томате делала, там как раз отварная), тоже не пошло, хотя консерву такую люблю. Еще недавно селёдку запекала, тоже вкус специфический, в соленом виде, оно куда лучше 😀
14 Mar 19 by member: MaryArti33
|
MaryArti33, я поджариваю на сковороде без масла (она сама по себе очень жирная). Запах специфический, но вкус мне очень нравится
14 Mar 19 by member: Aurika-Sm
|
Puzya_kundel, только начинаю. Неделю до 7 марта начинала, очень хорошо пошло, но с праздниками и приездом гостей пустилась во все тяжкие (сладкое, шоколад, конфеты) 😭 Тепрь начинаю сначала.
14 Mar 19 by member: Aurika-Sm
|
MaryArti33, я ещё делаю запеканку - слой вареного картофеля кружочками, слой филе скумбрии кусочками+соль, перец и немного смазать сметаной и слой картофеля тоже смазать сметаной и посыпать дробленым перцем(можно вместо сметаны майонез) и запечь минут 30 до готовности рыбы. Несмотря на то, что немного ингредиентов, очень вкусно получается и нет специфического запаха.
15 Mar 19 by member: Natalka_nats
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aurika-Sm's Weight History
|