An@ Luiz@'s Journal, 08 Feb 19

Almoço:
Quiabo
Couve
Couve flor
Costelinha de porco
#desafio100dias
Dia50/100
#garraleonina

View Diet Calendar, 08 February 2019:
1174 kcal Fat: 86.42g | Prot: 65.10g | Carbs: 38.37g.   Breakfast: Curral de Minas Requeijão em Barra , Café, Crepioca. Lunch: Rainha Costelinha Suína, Couve Refogada, Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dinner: Quiabo Cozido, Rainha Costelinha Suína, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Integral. more...

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Comments 
essas coisas me motivam. que desafio é esse?  
08 Feb 19 by member: Elisa Santoss
#garraleonina👌🏿👊🏿💪🏿🌻🌻🌻🌻 
08 Feb 19 by member: neiasilva1
@elisasantos é um desafio proposto pela Lu_leonina da uma olhadinha lá no jornal dela que ela explica direitinho 😉 
08 Feb 19 by member: An@ Luiz@

     
 

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