Me chamo Elisa, 27 anos. Sempre estive acima do peso, sempre fiz dietas dolorosas na tentativa frustrada de emagrecer, mas eu não conhecia meu corpo. Cheguei a pesar 76kg tendo 1,56 de altura, uma nanica. Enfim. O que eu aprendi? Eu não vou fazer reeducação alimentar por quê eu odeio meu corpo gordo. Eu vou emagrecer por quê eu amo o meu corpo e quero vê-lo bem.
Iniciei com; 73
Meta: 60kg
Estou com:67kg.
Tenha foco!