|
люди, которые нихрена не едят, и шугаются каждой калории, не надо так 😄
сегодня так получилось, что до обеда ничего не хотелось, пообедала скудно, и поужинала тоже легким супчиком.
итого 450ккал за день, простигоспади.
время одиннадцатый час вечера, хочу жраааать (именно жрать!), но не буду, или буду вон рыбу.
не люблю на ночь наедаться, утром ощущения как с похмелья.
и мать его, нахрен так жить.
прям вспомнила свои "лучшие дни пп", когда ешь этими маленькими порциями сраную сухую курогрудь с гречей, пихаешь в себя богомерзкий сухой же творог.
и всё равно постоянно хочется есть, 24/7
боже, благослови святое кето!
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
780 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 45.27g | Carbs: 28.55g.
Lunch: Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Яйцо. Dinner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Здоровое Меню Хлеб на Закваске Шведский, Махеевъ Майонез Оливковый, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
|