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resultado do quarto dia do desafio... Agora acabei de crer que atividade física sem alimentação controlada não faz efeitos na perda de peso. Fiz uma caminhada com meu esposo de 14 km (uma loucura) mas comi dog, tapioca, sorvete, biscoito, refrigerante e água de coco. Mas adorei...
bora para o dia 05/16
View Diet Calendar, 10 December 2018:
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461 kcal
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Fat: 29.20g | Prot: 42.00g | Carbs: 7.30g.
Breakfast: Trident Chiclete. Lunch: Prieto Lombo Canadense Defumado, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Aurora Creme de Leite, Coqueiro Sardinhas com Óleo. more...
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