Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1516 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 92.93g | Carbs: 86.56g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех - Кленовый Сироп", Магнит Сыр Ламбер, Зеленый Чай, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картошка по Французски, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Огурец. Dinner: Жареная Картошка, Сельдь Соленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya s's Weight History
|