renys973's Journal, 14 Nov 18

teh kayu manis
berkhasiat untuk menurunkan berat badan

View Diet Calendar, 14 November 2018:
1828 kcal Fat: 73.04g | Prot: 52.91g | Carbs: 256.49g.   Breakfast: Pastel, Lontong, Risoles, Kue Lumpur, Jambu Biji, Pepaya, Melon. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih. Dinner: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih, Jambu Biji. Snacks/Other: Madu, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. more...
2323 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 24 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
rasanya kyk apa tuh kak?  
13 Nov 18 by member: Mutmainah-may
Rasa kayu manis.hambar tapi wangi. Lebih bagus lagi bila dibarengi madu minumnya. Tapi saya lagi IF jadi ga pake madu  
13 Nov 18 by member: renys973

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


renys973's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.