|
Кто молодец 💪? Я молодец сегодня 👏 😁
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1733 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 91.41g | Carbs: 190.49g.
Breakfast: Тунец ( Испания) База, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Семена Чиа, Хуторок Овсяные Хлопья, Ecomil Кокосовое Молоко, Мёд, Scitec Nutrition Аминокислоты, Сыр Бри. Lunch: Помидоры, Драники 🍽️ (Мои), Драники 🍽️ (Мои), Шарлотка 🥧с Рис. Муки ( Моя). Dinner: Ultimate Nutrition Протеин, Білоцерківський Творог 5%, Драники 🍽️ (Мои), Селянський Кефир 2,5%, Шарлотка 🥧с Рис. Муки ( Моя). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Шарлотка 🥧с Рис. Муки ( Моя). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dabara2014's Weight History
|