smblrfooddiary's Journal, 10 Oct 18

🍁🍂𝟏:𝟒𝟎 𝐩𝐦. 𝐋𝐮𝐧𝐜𝐡
[630 ккал]
~Гречневые отруби с соевым ванильным йогуртом Alpro🌰
Очень рада, что нашла на прилавки эти отруби. Один раз как-то брала их, очень понравились, но больше нигде не видела. И вот, мы встретились! Очень вкусные и сытные(другими обычно фиг наешься)
~Ролл с робиолой и ветчиной🥙
Попробовала робиолу, мне очень понравилась(я в принципе сыры ооочень люблю). Похож на риккоту, но более нежной консистенции и с солоноватым вкусом. В сочетании с моей ветчиной из индейки-🔥🔥🔥

---

2625 kcal

Fat: 85.24g | Prot: 206.09g | Carbs: 248.11g.   Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Какао-Порошок (Несладкий), Командор Хлеб Многозерновой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Unagrande Robiola, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Alpro Десерт Соевый Йогуртный Ванильный, Lafitore Легкий Завтрак Гречневый. Dinner: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Перец, Морковь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Кубаночка Томатная Паста, Bona Vita Соевое Мясо Куриный Стейк, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Порошок Карри, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Ламбер Сыр 50%, Болгарский Перец, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...