Leeloo911's Journal, 04 Oct 18

Брикет филе минтая, тушеный с морковкой и лучком + помидорки.
Девчат, никто не хочет попробовать со мной сесть на лепестковую диету? м?

View Diet Calendar, 04 October 2018:
876 kcal Fat: 20.69g | Prot: 63.13g | Carbs: 112.96g.   Breakfast: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Зеленый Луг Кефир 1%, Апельсин, Груша, Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Апельсин, Пицца Правильная. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Я сидела, эффективно...  
04 Oct 18 by member: irinaN1971
кушать лепестки от цветочков...))) 
04 Oct 18 by member: Ninel.
Нит)Надо каждый день есть по одному виду продуктов.Порядок следования таков: 1 Рыбный день (белковый лепесток); 2 Овощной (углеводный); 3 Куриный (белковый); 4 Злаковый (углеводный); 5 Творожный (белковый); 6 Фруктовый (углеводный. 
04 Oct 18 by member: Leeloo911
Я б попробовала 👋🏻 
04 Oct 18 by member: elyaars
elyaars, го с понедельника? или прям с завтра?  
04 Oct 18 by member: Leeloo911
Я вот как раз собираюсь вечером за продуктами 😁. Готова с завтрашнего дня 🤩. Только мне информацию почитать надо про диету эту ☺️ 
04 Oct 18 by member: elyaars
Все, забились) у меня как раз минтай остался с сегодня. Ток давай утром контрольное взвешивание проведем, чтоб отследить сколько за 6 дней уйдет)  
04 Oct 18 by member: Leeloo911
я тоже с вами. можно?😐 
04 Oct 18 by member: Mama Marija
Всем добрый вечер)) можно мне с вами🙏 
04 Oct 18 by member: VladimirovnaAV
Конечно можно) Давайте только постараемся не потеряться, потому как я дилетант в этом приложении и пока не очень понимаю, как тут дружить))) Завтра с утра взвешиваемся и где встретимся?) 
04 Oct 18 by member: Leeloo911
Только я смогу с понедельника, в воскресенье у меня будет взвешивание и как раз с понедельника на новую диету 🙃 
04 Oct 18 by member: VladimirovnaAV
я сегодня первый день на ней)) 
04 Oct 18 by member: наталья9320
Млин, ну как тогда? С понедельника или с завтра? Или кто в лес, кто по дрова?))) 
04 Oct 18 by member: Leeloo911
Я сидела, понравилось. В первый раз около 4 кг. минус был 
04 Oct 18 by member: Полина1983
А потом не набрала ?  
04 Oct 18 by member: наталья9320
Набрала) но не резко, постепенно.  
04 Oct 18 by member: Полина1983
Стартуем с рыбного лепестка 👌✌️Я тут !  
04 Oct 18 by member: elyaars

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Leeloo911's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.