dabara2014's Journal, 09 Sep 18

Скачала программу....
И теперь не могу разобраться:
 С количеством шагов - понятно
с калориями в программе - не понятно.
Не может быть, что сожгла столько калорий за столько шагов 🙄

View Diet Calendar, 09 September 2018:
1752 kcal Fat: 75.93g | Prot: 113.94g | Carbs: 138.85g.   Breakfast: Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кабачок, Тунец ( Испания) База, Scitec Nutrition Аминокислоты. Dinner: Масло Подсолнечное, Сильпо Скумбрия с/с, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вомер Вяленый. Snacks/Other: Торт Наполеон, Scitec Nutrition Аминокислоты, Творожная Запеканка с Манкой. more...
1381 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
у меня на 8400 шагов 360 ккал. Может вы просто очень быстро шли 
09 Sep 18 by member: altJulia
Да, ускореным шагом. Но неужели ходьба сжигает столько калорий 😱 я на беговой дорожке за 30 минут нааамного меньше сжигаю 🙄 
09 Sep 18 by member: dabara2014
Google Fit также теперь учитывает ваш базовый метаболизм. То есть сколько энергии ушло пока организм жил, дышал, питал внутренние органы, и т.д. У пользователей со старой версией программы такого нет. 
09 Sep 18 by member: lumberjack85
Приложение также считает, сколько вы сожгли каллорий в состоянии покоя. 
09 Sep 18 by member: elina.@
у меня на 360 ккал больше 15000 шагов, через программу Ми фит  
09 Sep 18 by member: aleksandravasilenko444
А на айфон google fit нет? 
09 Sep 18 by member: donchanka
У меня на 14000 шагов 465 ккал 
09 Sep 18 by member: saaashaandrusyk
я сжигаю всего лишь 45 ккал на 3200 шагов. это количество зависит от количества вашей мышечной массы. у меня она недостаточная. 
30 Sep 18 by member: lisa757

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dabara2014's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.