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200 grs en plus cette semaine , dus a quelques excès ( pizza 🍕, resto , Mac do ) ça va je m en sors bien . Et pas bcp de sport cette semaine .
Je me reprends en main cette semaine !!
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55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1116 kcal
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Fat: 51.21g | Prot: 65.55g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Gerblé Biscuit Lait Chocolat. Lunch: Nectarines, Lindt Chocolat Noir 70%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Danone Yaourt Nature, Soignon Le Chevre, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit , Florette Baby Carrots. Dinner: Lindt Chocolat Noir 70%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tapenade, Tomates, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre, Carrefour Feta. Snacks/Other: Amandes. more...
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1464 kcal
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Exercise:
Running - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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