gumis2018's Journal, 16 Aug 18

solidna porcja sniadaniowa

View Diet Calendar, 16 August 2018:
1704 kcal Fat: 118.23g | Prot: 115.50g | Carbs: 40.40g.   Breakfast: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Szalotki lub Dymki, Morliny Parówki Berlinki Classic, Jajko, Eridanous Halloumi. Lunch: Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. Dinner: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Gotowane Marchewki. Snacks/Other: Chleb Biały, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Bluedino Ser Żółty Gouda. more...
4874 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 5 hours, Grocery Shopping - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
👍😻 
16 Aug 18 by member: K1C1A

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gumis2018's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.