Cheat Day nya sampe kebakaran!! gpp yg penting ttep konsisten diet, perjuangan masih panjang
|
2467 kcal
|
Fat: 112.00g | Prot: 107.14g | Carbs: 258.48g.
Breakfast: Dua Kelinci Sukro Original, Gado Gado, Kue Nastar, Tempe Orek, Nasi Putih. Dinner: Garuda Pilus, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). more...
|
|
Comments
daripada cheat day, coba cheat meal kak
15 Jul 18 by member: addinta
|
Aku baru tau ada cheat meal, oke aku coba makasih kak sarannya 😊
15 Jul 18 by member: llusaf
|
Sama2. Coba nonton yutubnya yulia baltschun yg soal cheating day. Dia rekomen pengganti yg menurutku lebih ndukung diet.
15 Jul 18 by member: addinta
|
ahahahahaa samaaaaaaaaa. aku cheat meal dah tiap hari. cuma lg stress jd pengen cheat day 😂😂 hari ini dah nyaris 2000 kalori..
15 Jul 18 by member: risarakha
|
sama kak aku jg cheat day malah lebih kebakaran sampe 3000kkal 😅
15 Jul 18 by member: sraniputri
|
Gpp lah sekali2, biar gk bosen 😂
15 Jul 18 by member: llusaf
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|