gumis2018's Journal, 13 Jul 18


View Diet Calendar, 13 July 2018:
999 kcal Fat: 57.16g | Prot: 63.23g | Carbs: 55.65g.   Breakfast: Chleb Żytni, Pomidory, Jajko, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Bluedino Ser Żółty Gouda, Szynka. Lunch: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Dinner: Swojska Chata Naleśniki z Serem. more...
4510 kcal Exercise: Sitting - 2 hours, Cooking - 2 hours, Grocery Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 6 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 9 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
śniadanie.... dzisiaj wcześniej niż zwykle 
13 Jul 18 by member: gumis2018

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gumis2018's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.