|
Перекус на 235 kkal. 2 яйца с сыром.
|
1419 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 167.09g | Carbs: 43.41g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Брокколи, Мираторг Куриное Филе Грудки. Dinner: Помидоры, Шампиньоны, Agama Кальмар. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Myprotein Арахисовая Паста, VPLab Nutrition Platinum Whey Печенье с Кремом. more...
|
|
1459 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
06 Jul 18 by member: Amirielka
|
06 Jul 18 by member: Doom19954
|
06 Jul 18 by member: darina.popova.2003
|
06 Jul 18 by member: Юлия Чаш
|
расскажите плиз, как такое сделать?)
06 Jul 18 by member: КсенияKSYU
|
06 Jul 18 by member: But1kEkaterina
|
Красиво,и так вкусно сделано!Почти каждый день едим такое,но у Вас вкуснее😂🤗
06 Jul 18 by member: japuzya
|
КсенияKSYU, взболтала 2 яйца + чуть соли, и на сковородку под крышку на медленном огне. Как яички схватились, сверху положила сыр и сложила пополам. Приятного аппетита!
07 Jul 18 by member: Юлия Чаш
|
Очень аппетитно и на таком фоне)!👍
07 Jul 18 by member: kaat544
|
07 Jul 18 by member: КсенияKSYU
|
07 Jul 18 by member: olgaaa2007
|
07 Jul 18 by member: Masha Sh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|