Paar dagen weg geweest dus maar beetje gegeten wat mij uitkwam. Wel veel gewandeld.
|
76 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
850 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 29.07g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Alpro Soya Mild & Creamy Vanille. Lunch: Banaan, Pindakaas, Volkoren Brood. Snacks/Other: Body & Fit Omega Zadenmix, Alpro Amandelmelk, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH 100% Fruit Bosvruchten, AH Boerenkool. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
TamTaTam's Weight History
|