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Hello les FS,
Pffff j ai réussi à perdre 800grs en une semaine mais je trouve ça long , ( bon ok je fais des écarts ) mais avez vous des conseils idées pour perdre plus vite ??
Merci et bon courage à tous 😘☺️🙏🏻🙏🏻
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1338 kcal
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Fat: 64.85g | Prot: 49.65g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Bahlsen Pick Up. Lunch: Riz Espagnol, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dinner: Lindt Chocolat Noir 70%, Hoegaarden Hoegaarden Rosé, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Bahlsen Pick Up. more...
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