Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 66.21g | Carbs: 222.24g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Мистраль Бурый Рис. Lunch: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Подсолнечное Масло, Цветная Капуста на Пару, Грудка Индейки. Snacks/Other: Персики, Нектарины, Пятерочка Груша Конференция, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|