Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
99.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 80.25g | Carbs: 258.98g.
Breakfast: Huevo Cocido, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas. Lunch: Plátano, Verdifresh Plato Oriental. Dinner: VIPS Sandwich Vips Club. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomates, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Manzana, Café con Leche. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Runner42km's Weight History
|