afscarpioni's Journal, 21 May 18

Essa semana eu engordei algumas gramas. Mas não tem problema. Eu não quero ficar paranoica com a dieta (ou estilo de vida novo?). A segunda foto é de ontem à tarde e a primeira é de dezembro de 2015, 1 mês antes de tomar uma iniciativa por mim mesma, a iniciativa de parar de brincar com a minha saúde e começar a cuidar do meu corpo de verdade. Não, eu não fiz isso por pressão da sociedade. Eu fiz porque não conseguia mais subir uma escada simples sem ficar ofegante, porque eu sentia dores nas pernas e nos joelhos, porque eu não conseguia dormir direito mais... Enfim. Eu decidi me cuidar de verdade. E olha, ainda falta muito para chegar aonde eu quero. E essa caminhada é longa e cheia de obstáculos. Mas, que possa te incentivar a continuar firme para alcançar seus objetivos, assim como tem me incentivado. Lembre-se sempre que nossa luta é em prol da nossa saúde e bem-estar. Estamos juntos, time! :)
99.9 kg Lost so far: 11.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Poorly.
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
Linda! Avante 💪💪💪 
21 May 18 by member: Valquíria da S. Souza
parabéns!! 
21 May 18 by member: Laisfb
Show parabéns  
06 Jul 18 by member: PestanaQuessida
uaaaal 😱😱 Parabéns, 👏👏 
06 Jul 18 by member: Thaynara ❤️🦋
parabéns... 👏👏👏👏 ta linda ..  
06 Jul 18 by member: Jennifer Rocha
Tbm estou nessa caminhada cheia de obstáculos, mas prazerosa e saudável! 
06 Jul 18 by member: Leila Nobre
Parabéns  
06 Jul 18 by member: valfer2

     
 

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